나이 들수록 머릿결은 왜 윤기를 잃을까?

피부처럼 머릿결에도 ‘주름’이 생기면 윤기를 잃습니다.¹ 모발 표면이 거칠어지거나 한 올이 이리저리 휘면 빛이 여러 방향으로 반사됩니다. 나이에 따라 나타나는 이런 변화는 머릿결의 윤기가 줄어드는 이유 중 하나입니다.

“예전에는 머리를 말리기만 해도 윤기가 났는데.”

쓰는 제품은 비슷한데, 머릿결은 예전 같지 않다고 느낄 때가 있습니다. 피부의 매끈함이 나이에 따라 달라지듯, 머릿결에서도 매끈함과 윤기가 달라질 수 있습니다.

나이가 들면 머리카락에도 주름이 생깁니다#

머리카락 한 올을 가까이 들여다보면, 굵기뿐 아니라 굽은 모양도 볼 수 있습니다. 한 올 안에서도 더 많이 휜 부분과 덜 휜 부분이 있습니다.

10~70세 일본 여성 230명의 모발을 비교한 연구에서는 나이가 많은 집단일수록 윤기가 줄었습니다. 연구진은 나이가 들수록 한 올 안에서 굽는 정도의 차이가 커지고, 여러 올의 방향도 서로 어긋나는 점을 관련 요인으로 설명했습니다. 연구 참여기관이 공개한 초록

피부에서 주름과 매끈함을 연결하듯, 머릿결에서는 ‘머릿결 주름’과 윤기를 연결해 생각할 수 있습니다.

물론 누구나 같은 나이에 같은 변화를 겪는 것은 아닙니다. 이 연구는 여러 연령대의 모발을 비교한 결과이며, 타고난 곱슬 자체가 노화나 손상이라는 뜻도 아닙니다.

머릿결 주름이 생기면 윤기를 잃습니다#

머릿결 주름과 윤기는 빛이 반사되는 방식으로 연결됩니다.

매끄러운 표면에서는 빛이 일정한 방향으로 반사됩니다. 표면이 울퉁불퉁하면 빛이 여러 방향으로 흩어집니다. 이를 각각 정반사와 난반사라고 합니다. 정반사와 난반사 설명

머릿결에서는 여러 올이 놓인 방향도 중요합니다. 머리카락이 같은 방향으로 놓이면 반사되는 빛도 모여 보입니다. 한 올 한 올이 제각각 휘면 빛을 반사하는 방향도 달라집니다. 모발의 모양·배열과 윤기 연구

빛이 모이면 윤기가 나고, 빛이 흩어지면 윤기가 줄어듭니다.

그래서 윤기를 이해하려면 빛나는 모습과 함께, 빛을 반사하는 머리카락의 표면과 모양도 살펴봐야 합니다.

생기 있는 머릿결을 위해, 무엇을 돌봐야 할까요?#

윤기가 나고 탄력 있는 머릿결. 우리가 ‘생기 있다’고 느끼는 머릿결의 모습입니다.

이런 머릿결을 가꾸려면 이미 자란 머리카락을 보호하고, 앞으로 자랄 머리카락을 만드는 몸과 두피의 상태도 살펴야 합니다.

컨디셔너는 엉킴을 줄이고 머리카락을 다루기 쉽게 해줍니다. 수건으로 세게 비비지 않고, 드라이어를 너무 뜨겁게 쓰지 않는 것도 도움이 됩니다. 미국피부과학회 관리 안내

그런데 앞으로 자랄 머리카락도 관리할 수 있다는 생각, 해보셨나요?

지금 보이는 머리카락은 살아 있는 조직처럼 스스로 상처를 회복하지 못합니다. 하지만 두피 속에서는 머리카락이 계속 만들어지고 있습니다. 이곳의 세포는 혈액을 통해 영양을 공급받습니다. 모발의 구조와 성장

앞으로 자랄 머리카락에 관심을 기울인다는 것은 머리카락이 만들어지는 조건을 살피는 일입니다. 무엇을 바를지 고르는 것과 함께, 평소 식사와 몸의 상태, 두피의 불편함에도 관심을 가져보세요.

이미 자란 머리카락은 보호하고, 앞으로 자랄 머리카락을 만드는 몸도 돌보세요.

이어서 읽기: 속빈 모발, 머리카락 속도 나이가 듭니다

주석#

¹ ‘머릿결 주름’은 Hair Quality Project가 모발 표면의 거침, 한 올의 굴곡, 여러 올의 배열 변화로 매끈함이 줄어 보이는 모습을 설명하는 비유입니다. 피부 주름과 같은 조직 변화나 의학적 진단명을 뜻하지 않습니다. 본문의 연구는 모발의 특성과 윤기의 관계를 설명하며, 이 용어 자체나 특정 관리의 주름 개선 효과를 검증한 연구는 아닙니다.

참고자료#

  • Nagase S, et al. (2009). Changes in structure and geometric properties of human hair by aging. Journal of Cosmetic Science, 60(6), 637–648. 연구기관 공개 초록. 연령·굴곡·배열·윤기의 관계를 설명하는 자료입니다.
  • Florida State University. Specular and Diffuse Reflection. 표면 상태와 빛 반사의 일반 원리를 설명하는 자료입니다.
  • American Academy of Dermatology. Tips for healthy hair. 컨디셔너와 열·마찰 관리 안내입니다.
  • Nemours KidsHealth. Hair, Skin, and Nails. 모발이 만들어지는 과정과 영양 공급을 설명하는 자료입니다.

사이트 반영일 2026.09.29 · 연구의 출처는 본문 참고문헌에서 확인할 수 있습니다.

Hair Quality Project머릿결을 이해하는 새로운 관점